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Comunicação Empática: uma ferramenta para transformar suas relações

Descubra o poder transformador da comunicação empática! Nosso curso vai além das palavras, explorando padrões de comunicação que sabotam suas relações. Aprenda a ouvir ativamente, comunicar-se de forma objetiva e construir conexões sólidas em todas as áreas da sua vida. Seja um profissional mais eficaz, construa relacionamentos mais significativos.

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Para quem
indicamos?

Busca melhorar a comunicação

Para aqueles que desejam melhorar sua comunicação e torná-la mais empática.

Transformar as relações

Para quem busca transformar suas relações e torná-las mais sólidas e conectivas, em qualquer área da vida.

Desenvolver uma comunicação não violenta

Para quem deseja aprender a comunicação não violenta e a escuta ativa para se comunicar de maneira mais assertiva.

O que você vai aprender

O mundo de hoje e o reflexo na comunicação

Como o mundo em que vivemos impacta diretamente na nossa forma de nos comunicarmos. A influência do digital e como lidar com essas mudanças para melhorar sua comunicação.

Lidar com conversas difíceis

Como a autenticidade e a inteligência emocional são fundamentais para a comunicação. Como se preparar para conversas desafiadoras, ser sincero sem prejudicar suas relações e alguns exercícios para desenvolver mais a sua autenticidade.

Os 4 níveis da escuta e como gerar conexão

Entenda o papel da escuta na comunicação, conheça os 4 níveis da escuta, como trabalhar eles nas ocasiões certas e alguns passos para se colocar na conversa com o outro de forma empática e gerar conexão.

Como implementar a comunicação

Aprenda os 4 passos para uma comunicação empática, como formular frases para uma comunicação mais assertiva, como quebrar os principais padrões que cometemos na comunicação e como quebrá-los e a importância da comunicação corporal.

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Tornamos o complexo em simples

Aprenda no seu ritmo

Confira o programa completo

Módulo 01

A importância de se comunicar bem

  • Como o mundo em que vivemos afeta a nossa forma de se comunicar.
  • A comunicação e os relacionamentos.
  • O que é comunicação agressiva.
  • O que é comunicação passiva.
  • O que é comunicação assertiva.
  • Consequências de uma comunicação não assertiva.

Módulo 02

Inteligência emocional: a base para uma boa comunicação

  • Como a inteligência emocional afeta na nossa comunicação.
  • A importância de desenvolver inteligência emocional.
  • Os 3 conceitos para chegar a empatia.
  • Os desafios da inteligência emocional.
  • A base de dados emocionais que carregamos.

Módulo 03

Autenticidade como essência da expressão

  • A importância da autenticidade na comunicação.
  • Exercícios para desenvolver mais a sua autenticidade: as perguntas que você deve fazer.
  • Como lidar com conversas difíceis, como por exemplo sessões de feedbacks e discussões.
  • Como a nossa fala afeta o outro e os cuidados que podemos tomar.
  • A importância de investigar a causa dos seus sentimentos e reações.

Módulo 04

A importância da escuta na comunicação

  • Respondendo a pergunta: “Será que nós nascemos empáticos ou desenvolvemos/aprendemos ao longo da vida?”.
  • Como costumamos escutar e como isso é prejudicial para nossa comunicação e relacionamentos.
  • Os dois componentes da empatia: o que é empatia cognitiva e empatia afetiva.
  • Os 4 níveis de escuta e como trabalhá-los para sua comunicação.
  • Passos para se colocar na conversa com o outro de forma empática e que gere conexão.

Módulo 05

Implementando a comunicação empática: passos para uma comunicação não violenta pt 1

  • Os 4 passos para nos atentarmos na comunicação
  • Como a comunicação assertiva leva a melhores resultados
  • Reformulando frases encaixando-as em uma comunicação assertiva
  • A importância da imparcialidade na comunicação e como exercita-la
  • Padrões de comunicação que estamos acostumados e prejudicam nossas relações
  • A importância de especificar o sentimento e encontrar ferramentas para lidar com ele
  • Como os sentimentos interferem em nosso comportamento
  • Como nomear os sentimentos

Módulo 06

Implementando a comunicação empática: passos para uma comunicação não violenta pt 2

  • A importância de reconhecer a suas necessidades.
  • Fazer os pedidos certos: como receber do outro o que você gostaria.
  • A diferença entre pedidos e exigências.
  • A influência da comunicação corporal.
  • Ferramentas e metodologias para exercitar e desenvolver a comunicação.
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